Badem sütü diyette kullanılır mı? Badem sütü, düşük kalorisi ve sağlıklı yağ içeriğiyle diyete uygun bir içecektir. İnek sütünden daha az kalori içerir, bu da kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Ayrıca, içerdiği yağlar çoğunlukla tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlardır, bu da kalp sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu anlamına gelir. 1 bardak badem sütü kaç kaloridir? Badem sütünün besin değerleri nelerdir? 1 bardak badem sütü çok düşük kalorili bir besindir. Peki bir bardak badem sütünde kaç kalori vardır? 200 ml miktarına göre badem sütü ortalama 48 kalori içerir. Badem sütlü latte diyette içilir mi? Badem sütünün faydaları arasında ilk olarak kalori…
Yorum Bırak