Gebeyken turşu yenir mi? Beslenme Uzmanı Mehtap Yakut Yiğit, hamile kadınları salatalık yememeleri konusunda şu sözlerle uyardı: “Elbette, hamilelik döneminde salatalık yeme isteğiniz varsa, az bir porsiyonla deneyip isteğinizi bastırabilirsiniz.” Ancak anne adayının ve bebeğin sağlığı için hamilelik döneminde aşırı tuz tüketiminden kaçınılmalıdır. Hamilelikte turşu yeme isteği neden olur? Anne adayının gecenin bir vakti salatalık yeme isteği duyması veya sabah uyandığında dondurma yeme isteği duyması, hamilelik isteklerinin en tipik örneklerinden birini yaşıyor demektir. Bir yiyeceğin kokusunu veya tadını hatırlama ve onu yeme isteği aniden ortaya çıkar. Buna hamilelik istekleri denir. Gebeler ne yememeli? Hamilelikte hangi yiyecekler yenmemelidir? Çiğ veya az…
Yorum Bırak